＊『うみがめのたまご』主催のイベントではありません。
～ほんとうの自分とつながる～ ヨガワークショップ@宮崎のお知らせ
ほんとうの自分を生きていますか？
周りの人のあるがままの姿を愛していますか？
人生に感謝していますか？
これらの問いに、Yesと答えられる時、私たちの抱えるすべての重荷が人生を後押しする燃料へと変わります。
このワークショップでは、こころとからだ、呼吸を整えることを通して、本来の自分自身と深くつながる体験をします。
そして、あなたの中心から溢れ出す光によって周りの世界を明るく照らす喜びと感動に満ちた素晴らしい人生が始まります。
～このワークショップで扱う予定のテーマ～
★ 人生を制限している観念を手放し、自分本来の力を取り戻す方法
★ こころとからだ、呼吸を調整して、ハートをオープンにする方法
★ 運気（こころの状態）を高める思考と行動について
★ どんな時も愛と感謝を感じる方法
★ あるがままの自分と他者を愛する方法
★ 人生の目的／使命（ダルマ）と出会う
★ 業（カルマ）＝過去の記憶を浄化する方法
★ 宇宙と調和した意識状態とは？
★ 内面（感情）と外側の世界（現実）を統合する方法
★ 運命と宿命の違いとは？
★ 運命（世界観、思考パターン、感情）を書き換える方法
★ 男性性（能力、仕事、お金）と女性性（健康、家庭、人間関係）のバランス
★ 愛（直感）とエゴ（欲望）の違いとは？
★ 真実＝体験（感じること）、幻想＝判断（考えること）
★ 愛と感謝、ワクワクで生きるほんとうの自分
★ 人は、自分が信じているように生きる
★ ２０１２年的生き方のすすめ
～ほんとうの自分とつながる～ ヨガワークショップ@宮崎のスケジュール
日時：５／２０（日） または、 ６／２４（日）
場所：天空カフェジール
～からだと呼吸を整えるヨガ～ ： 10：00～12：00
私たちのからだと呼吸を整えると、まるで、ギターのチューニングをしたかのように、自分本来の音が溢れ出してきます。
その音を通して、周りの世界とハーモニーを奏でることがこの人生における最高の醍醐味なのだと思います。
さあ、からだと呼吸を整えてほんとうの自分とつながりましょう。
～マクロビオティックビッフェ～@天空カフェジール ： 12：00～13：30
1,500円 ： バイキング形式のランチです。
ワークショップ予約時に、ランチの有無をお伝え下さい。
～こころを整えるヨガ～ ： 13：30～15：30
こころが乱れる時、私たちは、ほんとうの自分から切り離されてしまいます。
そして、人生の目的を見失い、起こる出来事を良い悪いと判断し、感情的にアンバランスな習慣を強めてしまいます。
ほんとうの自分とつながることは、感情的なバランスをとることからスタートします。
ポジティブな人は、ネガティブな側面、ネガティブな人は、ポジティブな側面など、
これらの相反する２極のエネルギーを統合できた時、私たちは、自然に愛と感謝で満ち溢れ、自分本来の道を歩きはじめます。
～さあ、こころを整えて、自分らしい人生をスタートしましょう～
■『ヨガ的生き方のすすめ』参加対象者
ヨガのポーズや呼吸法だけでなく、心を整える方法を身につけたい人。
自分らしさ、大自然の秩序と法則、愛と感謝を日常的に味わいたい人。
人生の目的を知り、夢を生きたい人。
身体的に難しいことは、一切行いませんので、ヨガ未経験者でも安心してご参加頂けます。
■ けんたろう氏のプロフィール
２００２年にヨガと出会い、その効果と教えの深遠さに感銘を受ける。
２００４年から約３年間、ヨガとヒーリングをテーマに世界中を旅する。
帰国後、２００７年から約４年間、栃木県宇都宮市でヨガスタジオ：Harmonic Earthを主宰。
２０１１年、有機農業と照葉樹林の町、宮崎県綾町へ移住。
ヨガと出会って以来、 『ほんとうの自分とつながる』ための伝統的なヨガを含む、世界中に散らばった様々な心理学、哲学、ヒーリング法などを学ぶ。
一人でも多くの人が『ほんとうの自分と深くつながり、愛と感謝を味わいながら、夢を生きること』をライフワークとして活動している。
■『ヨガ的生き方のすすめ』入門コース参加費
１クラス：￥3,000（午前、午後どちらかのみ参加）
２クラス：￥5,000／（１日、通して参加）
■ Workshopのご予約方法
☆今回のワークショップは、定員に限りがございますので、事前にご予約下さい☆
WSのお申し込みは、Harmonic Earth けんたろうの方へ宜しくお願いします。
（天空カフェジールさんでは、予約受付出来ませんので、お間違いないようにお気をつけ下さい。）
Harmonic Earth けんたろう：info@harmonicearth.net
ステップ1
お名前・お電話番号・メールアドレス・ご希望のクラス・人数・ランチの有無・お住まいの都道府県を明記の上、
info@harmonicearth.netまでメールをお送り下さい。
ご不明な点は予約時にお尋ねください。
ステップ2
折り返し、料金のお振込先をご連絡いたしますので、お支払いの期限日までにご入金下さい。
ご入金の確認ができ次第、予約完了となり、予約の確定のご連絡を致します。
■ ワークショップ会場へのアクセス
入門コースの会場となる加江田・天空カフェジールへのアクセスは、こちらからご覧ください。
なおワークショップでは、じっくりご自身のこころとからだと向き合って頂きたいという思いからお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。恐れ入りますが参加ご希望の方は、お子様をその時間だけどなたかにみて頂くようお願い申し上げます。